THÉO MICHEL

AQUABIKE SOFT

Profitez d’un cours calme avec des exercices SOFT adaptés à tous ! Du vélo dans l’eau pour travailler le bas du corps combiné à des exercices pour tonifier l’ensemble de votre corps.

Une séance d’Aquabike s’étale sur 55 minutes !
 

• 50 minutes de cours pour vous renforcer

• 5 minutes d’étirements pour une meilleure récupération !