coaching

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Le Jumping Fitness est un cours cardio sur trampoline pour les hommes et les femmes à partir de 12 ans, débutants ou confirmés.

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Le cours est adapté à chacun et se déroule sous forme de chorégraphies, avec des pas répétitifs. Le trampoline amortit les chocs du saut, on travaille nos muscles en douceur.

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Ce sport aide à éliminer la cellulite et affine la silhouette.

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La position est surveillée par l'instructeur, l'intensité des sauts est propre à chacun, rien n'est obligatoire.

 

Vous êtes fatigué(e) ? Triste ? Enervé(e) ? Venez taper dans la toile !!!

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Bonne humeur garantie à la fin du cours !  

 

moi

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Instructeur jumping fitness

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tarifs / cours

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disponibilité / réservation

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Réservation cours de Jumping Fitness Adultes

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