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Pilates Théo

Renforcement doux du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices statiques ou en mouvement

  • 1 heure
  • 10 euros
  • Rue de Vedrin

Description du service

Le Pilates de Théo est une méthode de renforcement douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices statiques ou en mouvement. - Contrôle des muscles profonds par la concentration et de la respiration - Positionnement et muscles du tronc, support de la colonne vertébrale, posture générale. - Exercices très variés avec ou sans matériel pour l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire; idéal à tout âge. Ces cours sont donnés par Théo


Coordonnées

  • Rue de Vedrin 95, Namur, Belgium

    0491630798

    info@emisante.be

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