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THÉO MICHEL

AQUABIKE

Profitez d’un cours dynamique rythmé sur la musique ! Du vélo dans l’eau pour travailler le bas du corps combiné à des exercices pour tonifier l’ensemble de votre corps.
Une séance d’Aquabike s’étale sur 55 minutes !

  • 45 minutes de cours pour vous renforcer

  • 3 minutes d’AquaRelax pour détendre vos muscles

  • 7 minutes d’étirements pour une meilleure récupération !

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coaching AQUABIKE & moi

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aquabike

 

1 – UN COACH 100% DERRIERE VOUS

Des cours donnés par un moniteur certifié et expérimenté ! Vous profiterez de chorégraphies uniques avec Théo (lien hypertexte ??) , notre coach à 100% derrière vous.

Motivant et regardant, vous passerez une séance dans les meilleures conditions 

 

2 – ACCESSIBLE A TOUS

 

Pas d’Age à l’Aquabike ! Vous êtes plus grand que 1m40 ? Alors venez profitez d’une séance dans l’eau ! 

Vous vous rendez compte que le niveau est un peu trop élevé ?

RELAX ! Tout le monde avance à son rythme.

Si jamais, il y a toujours la possibilité d’essayer l’AQUABIKE SOFT 

 

3 – UNE PISCINE AU TOP, UN PARKING POUR VOUS

Une piscine sans odeur de chlore ? Nous l’avons fait ! Emi’Nage utilise un traitement UV avec un minimum de chlore pour votre confort.

Vous profiterez en plus d’une superbe vue sur un champ pendant votre séance.

​Le centre dispose également de son propre parking collé à la piscine.

 

4 – HORAIRE

En matinée et en soirée – En semaine et en WEEK-END.

POURQUOI PRATIQUER UN SPORT DANS L’EAU ?

 

  • Pour bruler plus de calories en luttant contre la force de l’eau.

  • Pour améliorer votre circulation sanguine grâce aux mouvements de l’eau.

  • Pour les articulations qui sont préservés des chocs du corps sur la terre ferme 

  • Pour lutter contre la cellulite grâce aux massages de l’eau.

moi

Coach certifié natation / sauvetage / bébés nageurs

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