THÉO MICHEL
AQUABIKE
Profitez d’un cours dynamique rythmé sur la musique ! Du vélo dans l’eau pour travailler le bas du corps combiné à des exercices pour tonifier l’ensemble de votre corps.
Une séance d’Aquabike s’étale sur 55 minutes !
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45 minutes de cours pour vous renforcer
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3 minutes d’AquaRelax pour détendre vos muscles
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7 minutes d’étirements pour une meilleure récupération !
coaching AQUABIKE & moi
aquabike
1 – UN COACH 100% DERRIERE VOUS
Des cours donnés par un moniteur certifié et expérimenté ! Vous profiterez de chorégraphies uniques avec Théo (lien hypertexte ??) , notre coach à 100% derrière vous.
Motivant et regardant, vous passerez une séance dans les meilleures conditions
2 – ACCESSIBLE A TOUS
Pas d’Age à l’Aquabike ! Vous êtes plus grand que 1m40 ? Alors venez profitez d’une séance dans l’eau !
Vous vous rendez compte que le niveau est un peu trop élevé ?
RELAX ! Tout le monde avance à son rythme.
Si jamais, il y a toujours la possibilité d’essayer l’AQUABIKE SOFT
3 – UNE PISCINE AU TOP, UN PARKING POUR VOUS
Une piscine sans odeur de chlore ? Nous l’avons fait ! Emi’Nage utilise un traitement UV avec un minimum de chlore pour votre confort.
Vous profiterez en plus d’une superbe vue sur un champ pendant votre séance.
Le centre dispose également de son propre parking collé à la piscine.
4 – HORAIRE
En matinée et en soirée – En semaine et en WEEK-END.
POURQUOI PRATIQUER UN SPORT DANS L’EAU ?
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Pour bruler plus de calories en luttant contre la force de l’eau.
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Pour améliorer votre circulation sanguine grâce aux mouvements de l’eau.
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Pour les articulations qui sont préservés des chocs du corps sur la terre ferme
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Pour lutter contre la cellulite grâce aux massages de l’eau.
moi
Coach certifié natation / sauvetage / bébés nageurs
tarifs / cours
disponibilité / réservation
