SANDRA OLIVA
Thérapeute en relation d’aide (approche systémique et psychocorporelle) pour adultes et enfants.
Création d’ateliers d’éveil corporel chez l’enfant de 4 à 6 ans : Les ateliers de Courgette.
Je vous propose un accompagnement d’orientation systémique destiné aux adultes et enfants. C’est une approche généraliste qui vous considère comme une personne faisant partie d’un système. Nous allons ensemble questionner et analyser les processus, les mécanismes comportementaux conduisant aux changements ou à la résistance en visitant votre vie familiale, professionnelle et sociale. Comme je crois profondément que notre corps nous parle et nous exprime des choses, j’utilise des outils d’éveils corporels pour se reconnecter à soi.
THERAPEUTE EN RELATION D'AIDE POUR ADULTES ET ENFANTS
EN QUELQUES MOTS :
Je vous propose un accompagnement d’orientation systémique destiné aux adultes et enfants. C’est une approche généraliste qui vous considère comme une personne faisant partie d’un système. Nous allons ensemble questionner et analyser les processus, les mécanismes comportementaux conduisant aux changements ou à la résistance en visitant votre vie familiale, professionnelle et sociale. Comme je crois profondément que notre corps nous parle et nous exprime des choses, j’utilise des outils d’éveils corporels pour se reconnecter à soi.
EN SAVOIR PLUS :
A certaines périodes de la vie, il arrive de nous sentir seuls, perdus, en questionnement face à une situation qui nous dépasse ; au point d’avoir l’impression de naviguer en eaux troubles et de ne plus y voir clair...
Comment dans les moments plus mouvementés, pouvons-nous continuer notre traversée ? Quand la force du vent nous emporte, comment arriver à hisser les voiles pour ne pas sombrer ? Si le chemin vers notre intériorité était une porte d'entrée ? Si la connaissance de nous-même pouvait faire émerger chez nous "un petit pas" puis un autre en direction d'un nouvel équilibre de notre vie?
Là où le monde extérieur vous met à rude épreuve, je vous propose une pause dans un cadre respectueux, sécurisant et chaleureux.
L’accompagnement que je propose est un éclairage sur vos difficultés. C’est aussi un accueil à votre « courage » car il est difficile de se dévoiler face à une personne inconnue.
Le travail consiste à questionner, à réfléchir, à être à l'écoute de votre corps, de vos émotions et de vos sensations afin de mettre certaines expériences en conscience. L’ouverture à de nouvelles idées et l’accueil de nouveaux défis pour une vie qui résonne aux battements de votre cœur et plus aux bruissements de vos peurs !
CRÉATION D'ATELIERS D'ÉVEIL CORPOREL CHEZ L'ENFANT DE 4 À 6 ANS
"LES ATELIERS DE LA COURGETTE" EN QUELQUES MOTS :
C’est un atelier pour les enfants de 4 à 6 ans - Réserver pour le prochain Atelier de Courgette
Dans cet atelier, j’invite vos frimousses à voyager au travers des musiques, des histoires en passant par des mouvements corporels autour d’une thématique bien précise.
Pourquoi Courgette ?
Courgette, c’est un cœur d’adulte qui a gardé son âme d’enfant ! C’est le nom de mon clown né de belles rencontres et d’expériences ludiques que j’ai réalisé lors d’un stage !
EN SAVOIR PLUS :
L’atelier est une invitation à la découverte de SOI et des autres au sein d'un espace IMAGINAIRE (forêt, mer, jungle, ...). Dans cet atelier, les enfants expérimentent des mouvements corporels seuls et avec les autres.
De la même manière que l'enfant développe son langage pour communiquer avec le monde qui l'entoure, il va aussi se construire en communiquant avec son corps. L’éveil corporel est une pratique artistique qui va soutenir cet apprentissage.
Pourquoi proposer un atelier d'éveil corporel ?
Souvent, nous accompagnons nos enfants au niveau du langage en interagissant avec eux par la parole. Cependant, l'accompagnement dans la relation qu’il vit avec son corps reste moins une priorité. L’atelier corporel que je propose va permettre ce retour à la conscience corporelle, l’enfant repartira avec des outils qu’il pourra utiliser à la maison.
C’est par le mouvement et par le jeu que l’enfant découvre son corps. Grâce au mouvement il apprend :
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A explorer son espace pour pouvoir aller à la rencontre de lui-même et du monde qui l’entoure.
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A se faire une place par rapport aux autres.
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A exprimer ses émotions par le non-verbal et explorer son imaginaire.
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A développer sa conscience de SOI et sa confiance en SOI.
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A renforcer son estime de SOI.
Ces dernières décennies, les techniques corporelles, comme par exemple le yoga ont fait leur preuve en démontrant l'importance de prendre soin de son corps et de l'écouter. Aujourd'hui, beaucoup d'adultes sont coupés de celui-ci et de leurs ressentis, se sentant à l'étroit dans leur enveloppe corporelle.
Je pense qu’il est essentiel que l’enfant soit à l’écoute de son corps dès le plus jeune âge. C’est en étant attentif à ses sensations corporelles, à sa respiration, à son espace et à sa créativité que l'enfant va gagner en confiance!
MOI :
Je suis travailleuse sociale et c'est en 2015 que je décide de reprendre des études de thérapie familiale systémique (IPFS Namur). Quatre années qui m’ont donné l’opportunité d’acquérir un nouveau regard sur le monde et moi-même.
Aujourd'hui, je continue à me former. En janvier 2021, j'ai intégré une formation pour devenir praticienne en Psychologie Corporelle Intégrative
