Guillaume Oesau: Coach Sportif,le sport dans le fun et la bienveillance
Depuis tout petit, le sport fait partie de sa vie ! 🤸♂️ De la gymnastique à la boxe anglaise 🥊, il a finalement trouvé sa passion à 17 ans en rejoignant le monde du baseball en compétition ⚾. Ces expériences l'ont naturellement conduit vers le coaching, avec une seule mission : partager son énergie et sa passion avec le plus grand nombre !
🎓 Coach sportif diplômé depuis 2020, il anime des cours collectifs aussi bien en piscine 🌊 (aquabike, aquagym) qu’en salle 🏋️♂️ (T.A.F – Taille Abdos Fessiers, circuit training et bien d’autres).
🎯 Sa philosophie : motivation, fun et bienveillance !
Quand vous venez à un cours, c’est bien plus qu’un entraînement ! 😃 Il met un point d’honneur à ce que chacun passe un bon moment, avec une bonne dose d’humour, quelques répétitions "cadeau" 🎁, mais surtout un vrai suivi personnalisé selon vos objectifs.
🔥 Pourquoi on est là ?
✅ Se dépenser et brûler des calories 🔥
✅ Prendre du temps pour soi 🧘♂️
✅ Améliorer son bien-être 💆♀️
✅ Se surpasser et progresser 💪
Chaque séance est un mix entre challenge et plaisir, avec des nouveautés pour vous motiver et une base d'exercices pour constater vos progrès. Il vous accompagne physiquement et mentalement, peu importe votre niveau, toujours dans une ambiance positive et motivante !
💬 Votre avis compte : Il écoute vos retours pour adapter ses séances et donner le meilleur de lui-même.
Prêt(e) à bouger avec moi ? 🚀
